Nieuws

Sportyves De Lausnay tegen kanker 15/12

Sportyves De Lausnay tegen kanker 15/12

Fit-out loopt voor het goede doel!

Lees meer
Uitbreiding Fit-out Destelbergen 12/11

Uitbreiding Fit-out Destelbergen 12/11

2200m2 extra sportruimte maakt ons tot de grootste fitnesszaak in Vlaanderen waar kwaliteit, service en persoonlijke begeleiding centraal staan!

Lees meer
Nieuwe les: Circuit 50+

Nieuwe les: Circuit 50+

Een speciale circuit training voor 50 plussers

Lees meer
Fit-out heeft groot nieuws! Wij breiden uit! 12/11

Fit-out heeft groot nieuws! Wij breiden uit!

Om u nog meer en betere sportfaciliteiten te bieden wordt onze fitnessclub een pak groter!

Lees meer
Halloween indoor cycling 8/11

Halloween indoor cycling 8/11

the killing starts @ 20h met lesgever Nick

Lees meer
2e editie 'Start 2 run' 4/11

2e editie 'Start 2 run' 4/11

Deze keer kunnen gevorderde lopers ook deelnemen!

Lees meer
Ghent marathon 5km 28/10

Ghent marathon 5km 28/10

Loop samen met Fit-out de loopwedstrijd 'Ghent marathon' mee op 28 oktober!

Lees meer
(Foute) Halloween party 27/10

(Foute) Halloween party 27/10

Iedereen welkom vanaf 19u30, kom verkleed!

Lees meer
Bike2Fit 24/10

Bike2Fit 24/10

Het is tijd voor de 2e editie van Bike2Fit!

Lees meer
Techniek training BodyPump 28/9

Techniek training BodyPump 28/9

Wil je starten met Bodypump of gewoon je techniek verbeteren, kom dan naar de techniek training!

Lees meer
Techniek training Bodycombat 25/9

Techniek training Bodycombat 25/9

Wil je starten met Bodycombat of gewoon je techniek verbeteren, kom dan op dinsdag 25/9 om 20u00 naar de techniek training!

Lees meer
Nieuwe release les mills Bodycombat, Bodypump & Bodyjam 24/9

Nieuwe release les mills Bodycombat, Bodypump & Bodyjam 24/9

Are you ready? Nieuwe release les mills Bodycombat, Bodypump & Bodyjam

Lees meer
Theatervoorstelling in Fit-out Destelbergen 9/3/18 tem 31/3/18

Theatervoorstelling in Fit-out Destelbergen 9/3/18 tem 31/3/18

Victoria Deluxe maakt een theatervoorstelling in Fit-out Destelbergen en zoekt daarvoor 20 spelers/sporters! infosessie 3/10 om 19u00

Lees meer
Freddy De Kerpel @Fit-out (FILMPJE)

Freddy De Kerpel @Fit-out (FILMPJE)

WIN 2 tickets voor het Gentse boksgala op 5 oktober!

Lees meer
NIEUW bij Fit-out Destebergen: Zelfgemaakte verse smoothies! 24/9

NIEUW bij Fit-out Destebergen: Zelfgemaakte verse smoothies! 24/9

Zelfgemaakte verse smoothies die je makkelijk kan meenemen!

Lees meer
Nieuwe les: functional LIGHT 10/9

Nieuwe les: functional LIGHT 10/9

Elke maandag om 9u30 en dinsdag om 17u30

Lees meer
FIT-OUT Destelbergen INNOVEERT! 16/7 en 6/8

FIT-OUT Destelbergen INNOVEERT! 16/7 en 6/8

De nieuwste cardio -en krachttoestellen

Lees meer
Tijdens de Gentse feesten zullen de groepslessen niet doorgaan

Tijdens de Gentse feesten zullen de groepslessen niet doorgaan

De small group lessen in de fitness zullen wel doorgaan

Lees meer
Viking run water editie 1/9

Viking run water editie 1/9

Ga jij samen met Fit-out de uitdaging aan?

Lees meer
Start 2 run 1/7

Start 2 run 1/7

Start to run 5km

Lees meer
Burgemeester Yves Deswaene @Fit-out Lochristi (filmpje)

Burgemeester Yves Deswaene @Fit-out Lochristi (filmpje)

Yves komt 4x per week trainen bij Fit-out Lochristi

Lees meer
Outdoor Fit for summer 23/6

Outdoor Fit for summer 23/6

De foto's kunnen terug gevonden worden op onze facebook pagina

Lees meer
Start Egym Premium 15/6

Start Egym Premium 15/6

De Egym Premium is gratis

Lees meer
Zwaantjesroute (fietstocht) 1/6

Zwaantjesroute (fietstocht) 1/6

Iedereen kan deelnemen!

Lees meer
Fit-out Lochristi innoveert

Fit-out Lochristi innoveert

Vanaf 1 juni bij Fit-out Lochristi: Functioneel rek en meer small group lessen vanaf 11 juni!!

Lees meer
Bij goed weer sporten we buiten!

Bij goed weer sporten we buiten!

we hebben een aantal filmpjes gemaakt

Lees meer
Openingsuren feestdagen mei + groepslessen

Openingsuren feestdagen mei + groepslessen

Op feestdagen zijn wij geopend van 9u tot 13u

Lees meer
Fietsweekend Fit-out @Ardennen  25/5

Fietsweekend Fit-out @Ardennen 25/5

Ga mee op fietsweekend met Fit-out!

Lees meer
Viking run mud edition 21/4

Viking run mud edition 21/4

Ga samen met Fit-out de uitdaging aan!

Lees meer
Vintage Aerobicles voor ALS 20/4

Vintage Aerobicles voor ALS 20/4

Wegens succes, editie 2!

Lees meer
Start Nieuwe lessen les mills 31/3

Start Nieuwe lessen les mills 31/3

Kom in GEKLEURDE OUTFIT en breng je vrienden mee! NIET-LEDEN zijn ook welkom ♥

Lees meer
Infosessie: Koolhydraten eten of vermijden? 15/3

Infosessie: Koolhydraten eten of vermijden? 15/3

spreker: personal trainer Stijn Aps

Lees meer
Vintage Aerobicles voor ALS 9/3

Vintage Aerobicles voor ALS 9/3

Low impact & pure FUN, muziek en kledij uit de jaren '80 - '90

Lees meer
Fit-out @ 'goed gevoel' beurs 23/24/25 maart

Fit-out @ 'goed gevoel' beurs 23/24/25 maart

Je zal ons kunnen vinden in de zone 'gezond'

Lees meer
(FILMPJE) Encore coaching binnen Fit-out

(FILMPJE) Encore coaching binnen Fit-out

Stijn lanceerde EnCORE coaching (gevestigd in Fit-out Destelbergen) in januari 2015

Lees meer
Transspining 3/2

Transspining 3/2

Op zaterdag 3 februari parkeren we onze fietsen indoor en spinnen we voor het goede doel

Lees meer
Maak kans op een romantisch etentje!

Maak kans op een romantisch etentje!

Trek een foto tijdens het sporten met jouw vriend(in)

Lees meer
Tournee minerale

Tournee minerale 1/2

Wat doet één maand zonder alcohol met je lichaam?

Lees meer
Nieuwjaarsreceptie & eetfestijn 28/1

Nieuwjaarsreceptie & eetfestijn 28/1

Graag nodigen wij jullie uit voor onze nieuwjaarsreceptie & eetfestijn

Lees meer
(FILMPJE) Fit-out Destelbergen in het journaal

(FILMPJE) Fit-out Destelbergen in het journaal

Kies voor een club MET begeleiding

Lees meer
Ortler Mountain Challenge infosessie 14/1

Ortler Mountain Challenge infosessie 14/1

Support the battle against ALS

Lees meer
Nieuws van de bike2fit cursus

Nieuws van de bike2fit cursus

We zijn ondertussen 9 weken enthousiast bezig en zien de eerste resultaten bij onze deelnemers

Lees meer
Wat is jouw doel in 2018?

Wat is jouw doel in 2018?

Bij Fit-out behaal je namelijk altijd je doelstelling, wat je doel ook is.

Lees meer
Only rock music @spinclass 28/12

Only rock music @spinclass 28/12

Christmas special indoor cycling met Nick

Lees meer
Kersthappening met Glühwein 26/12

Kersthappening met Glühwein 26/12

Kom gezellig een glaasje glühwein drinken

Lees meer
NIEUWE LES: Ultimate Body Interval 24/12

NIEUWE LES: Ultimate Body Interval 24/12

Elke zondag van 9u15 tot 10u00 @ Fit-out Destelbergen

Lees meer
Uitbreiding Egym circuit 14/12

Uitbreiding Egym circuit 14/12

Fit & vitaal in 30 minuten!

Lees meer

Workshop Mobiliteit door Stijn Aps op 19/11

Mobiliteit wordt tegenwoordig aanzien als de heilige graal binnen krachttraining en is populair geworden door goeroe's als Kelly Starrett. Hierbij bespreken we: - Foamrolling (fascia): waarom en hoe? - Stretching (statisch, actief en dynamisch): waarom, wanneer en hoe? Daarnaast bespreken we ook het verschil tussen flexibiliteit...

Lees meer
Work out for water 18/11

Work-out for water 18/11

Op 18 november sporten we samen voor drinkwater ! Zuiver water is fundamenteel om te overleven. Toch hebben 2,1 biljoen mensen dit basisrecht niet. Door de unieke samenwerking van UNICEF en Les Mills proberen we zoveel mogelijk geld op te halen om nie...

Lees meer
Halloween spinning 26/10

Halloween spinning 31/10

Halloween spinning op 26 oktober vanaf 20u, be prepared!

Lees meer
 Wielercursus start 25/10

Wielercursus start 25/10

Ben je een ervaren of beginnende spinner? Ben je een fervente of recreatieve fietser? wil je je conditie verder aanscherpen? Fit-out speelt hier op in met een gloednieuw concept: bike2fit Een wielercursus ...een gericht programma voor de wintermaanden...

Lees meer
Infosessie core stability 19/10

Infosessie core stability 19/10

Tijdens deze infosessie leren wij jou verantwoord en efficiënt onze core te verstevigen

Lees meer
Slank & fit 10 weken programma 2/10

Slank & fit, 10 weken programma 2/10

GEZOCHT: 20 personen die in groep willen afvallen onder professionele begeleiding. Gericht all-in 10 weken afslankprogramma voor leden en NIET-LEDEN Inclusief: Intake gesprek Lichaamsanalyse Voedingsprogramma DLINE twv € 270 Card...

Lees meer
Les mills event 30/09

Les mills event 30/09

Fit-out tilt het niveau van de groepslessen nog hoger!

Lees meer
Infosessie krachttraining 21/9

Infosessie krachttraining 21/9

Op donderdag 21 september om 19u geeft personal trainer Stijn Aps een infosessie over krachttraining. Tijdens de infosessie "Het nut van krachttraining" bespreken we volgende topics: - Krachttraining voor gewichtsverlies (vs. cardio) - Krac...

Lees meer
Salsa & kizomba lessen vanaf 15/9

Salsa & kizomba lessen vanaf 15/9

Het Kizomba 'virus' verspreidt zich als een lopend vuurtje, dus ook tijd voor jou om er in te vliegen!

Lees meer

Infosessie (sport) voeding 24 augustus 19u - 20u

Op donderdag 24 augustus geeft personal trainer Stijn Aps een infosessie over (sport) voeding

Lees meer
SUMMERPARTY 2.0

SUMMERPARTY 2.0

Op zaterdag 19 augustus gaat onze 2e summerparty door te Fit-out Destelbergen

Lees meer

Sportyves De Lausnay tegen kanker 15/12

Fit-out loopt voor het goede doel!

Lees meer

Ons start 2 run programma is terug van start gegaan!

We zijn er klaar voor! (foto)

Lees meer
Meer nieuws
  • Wij breiden uit!

    Wij breiden uit!

    Fit-out heeft groot nieuws! Wij breiden uit! Om u nog meer en betere sportfaciliteiten te bieden wordt onze fitnessclub een pak groter.

    Lees meer
  • De eGym Cirkel

    Make eGym Fitness Your Lifestyle

    Maak kennis met de eGym-cirkel!

    Lees meer
Anthony Van Sele

"Mijn doel was niet zozeer een nummertje maar vooral niet meer halfdood zijn als ik moet lopen om mijn trein te halen!"

Anthony Van Sele
Wesley Dumortier

"Ik wou 10kg afvallen om me goed te voelen op mijn trouwfeest"

Wesley Dumortier
Dominique Valcke

"'Ik zag op de weegschaal 87,7 kg staan en toen heb ik besloten om er volledig voor te gaan'"

Dominique Valcke
Hyacinthe Demeester

"Ik train al sinds 2008 bij Fit-out, doorheen de jaren ben ik gestegen naar fitheidsniveau 6!"

Hyacinthe Demeester
Sam Hanselaer

"Een totaal nieuwe levensstijl waar ik altijd al van droomde"

Sam Hanselaer
Bart De Buck

"Na 6 maanden gericht sporten zit ik in fitheidsniveau 5 en voel ik me super goed!"

Bart De Buck
Eveline Kolmus

"Zelfs al met een matige basisconditie en een gezond vet % heb ik toch nog een enorme progressie gemaakt!"

Eveline Kolmus
Gunter Smismans

"- 3kg vet en + 4kg spiermassa!"

Gunter Smismans
Nicolas De Clercq

"Van fitheidsniveau 2 naar 4!"

Nicolas De Clercq
Ronny Bury

"Ik ben al 20 jaar zware long patient en om in aanmerking te komen voor een donor long moest ik afvallen en fitter worden"

Ronny Bury
Tommy Reel

"- 10 kg en 3 fitheidsniveaus gestegen! "

Tommy Reel
Joeri De Smet

"Ik ben veel fitter geworden en maar liefst 16 kg afgevallen!"

Joeri De Smet
Sofie Verhofstadt

"Nooit gedacht dat ik me zo goed ging voelen door te beginnen fitnessen bij Fit-out!"

Sofie Verhofstadt
Celina Buyle

"Van fitheidsniveau 2 naar 4! "

Celina Buyle
Patrick De Winne

"Van fitheidsniveau 3 naar 4! "

Patrick De Winne
Joeri De Smet

"- 9kg en 2 fitheidsniveaus gestegen "

Joeri De Smet
Pascale Masson

"Ik ben na al die jaren nog steeds gelukkig, fier en gemotiveerd bij jullie te mogen sporten."

Pascale Masson
Annick Van Acker

"-3,5kg op 10 weken en 2 fitheidsniveaus gestegen"

Annick Van Acker
Verhasselt Sven

"Van fitheidsniveau 2 naar 6!"

Verhasselt Sven
Gilles D.

"Door de Egym in combinatie met cardiotraining ben ik afgevallen en is mijn spiermassa verhoogd!"

Gilles D.
Kelly Bombeke

"Ik ben in totaal 10 kg afgevallen en voel me veel beter"

Kelly Bombeke
Margot Crombé

"Egym is voor mij de ideale manier om aan krachttraining te doen"

Margot Crombé

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.