Sfeervolle fietstraining in groepsverband

Spinning

Ben je op zoek naar een workout met direct resultaat? Dan is Spinning vast en zeker iets voor jou! Op muziek en onder begeleiding klim je naar ongekende hoogtes, leg je heel wat kilometers af en versla je jezelf tijdens de sprint.

Onze les Spinning is een unieke sfeervolle fietstraining in groepsverband op inspirerende muziek. Er is geen speciaal ritmegevoel of coördinatie voor nodig en de speciaal hiervoor opgeleide lesgever zal er voor zorgen dat je het beste in jezelf boven haalt. Ervaar zelf wat Spinning voor je kan doen!

Start2Bike

Wil jij een beter fietser worden en er zeker van zijn dat je training zich afspeelt in de juiste hartslagzone? Dan is dit de les voor jou!

Het is fietsen zoals buiten, zowel op vlak terrein als in de bergen, op basis van een vooraf opgesteld hartslagprofiel. Je traint nooit te intensief of te licht. Starters of gevorderde fietsers kunnen op deze manier op hun eigen niveau presteren in dezelfde les.

Maak kennis met Spinning bij Fit-out 

Vraag direct online een Gratis Proefweek Fitness aan via onderstaand formulier. Wij nemen vervolgens contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.

Sportschool Fit-out is dé plek voor individueel fitness, groepsfitness en de eGym Cirkel. Bij Fit Out ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Alle nieuwe leden starten met een

Gratis Proefweek Fitness. 

(FILMPJE) Encore coaching binnen Fit-out

Stijn lanceerde EnCORE coaching (gevestigd in Fit-out Destelbergen) in januari 2015

Lees meer

Nieuwjaarsreceptie & eetfestijn 28/1

Graag nodigen wij jullie uit voor onze nieuwjaarsreceptie & eetfestijn

Lees meer
Meer nieuws
  • De eGym Cirkel

    Make EGym Fitness Your Lifestyle

    Maak kennis met de eGym-cirkel!

    Lees meer
Pascale Masson

"Ik ben na al die jaren nog steeds gelukkig, fier en gemotiveerd bij jullie te mogen sporten."

Pascale Masson
Annick Van Acker

"-3,5kg op 10 weken en 2 fitheidsniveaus gestegen"

Annick Van Acker
Verhasselt Sven

"Van fitheidsniveau 2 naar 6!"

Verhasselt Sven
Debby Renoir

"Resultaat na 2 weken sporten bij Fit-out"

Debby Renoir
Gilles D.

"Door de Egym in combinatie met cardiotraining ben ik afgevallen en is mijn spiermassa verhoogd!"

Gilles D.

"Een no-nonsense sportschool. Gezellig en een zeer professionele begeleiding. Voor elk wat wils, gewoon top!"

Stephanie P.
Dominique

"Super programma, heel doelgericht en efficiënt!"

Dominique
Juliana Nuyttens

"Fitness is nu een deel van mijn leven geworden alsook heb ik blijvend mijn voeding aangepast"

Juliana Nuyttens
Melissa De Wilde

"Als je wil afslanken en ondersteuning nodig hebt is Fit-out de oplossing"

Melissa De Wilde
Kelly Bombeke

"Ik ben in totaal 10 kg afgevallen en voel me veel beter"

Kelly Bombeke
Margot Crombé

"Egym is voor mij de ideale manier om aan krachttraining te doen"

Margot Crombé