Lesrooster Fit-out Lochristi

Maandag

Les: Van: Tot Zaal:
Vinyasa Yoga 09:15u 10:15u ZAAL 1
Body Pump 19:00u 20:00u ZAAL 1
Indoor cycling 19:00u 20:00u ZAAL 2
Fast Fit 19:30u 20:00u FITNESS
BBB 20:00u 21:00u ZAAL 1

Dinsdag

Les: Van: Tot Zaal:
H.I.T. 19:00u 19:30u FITNESS
BBB 19:15u 20:15u ZAAL 1
Indoor cycling 20:00u 21:00u ZAAL 2
Dance 20:15u 21:15u ZAAL 1

Woensdag

Les: Van: Tot Zaal:
BBB 09:30u 10:30u ZAAL 1
BBB 19:00u 20:00u ZAAL 1
Start2Bike (Spinning) 19:00u 20:00u ZAAL 2
Zumba 20:00u 21:00u ZAAL 1
Core & Legs 20:00u 20:30u OUTDOOR
Start2Bike (Spinning) 20:15u 21:15u ZAAL 2

Donderdag

Les: Van: Tot Zaal:
Tae bo 19:00u 20:00u ZAAL 1
Dance + 20:00u 21:00u ZAAL 1
Indoor cycling 20:00u 21:00u ZAAL 2

Vrijdag

Les: Van: Tot Zaal:
Power Yoga 19:00u 20:00u ZAAL 2
Body Pump 19:00u 20:00u ZAAL 1
Body Combat 20:00u 21:00u ZAAL 1

Zaterdag

Les: Van: Tot Zaal:
Functional XL 10:00u 11:00u FITNESS

Zondag

Er zijn voor vandaag geen lessen gepland.

Sportyves De Lausnay tegen kanker 15/12

Fit-out loopt voor het goede doel!

Lees meer

Ons start 2 run programma is terug van start gegaan!

We zijn er klaar voor! (foto)

Lees meer
Meer nieuws
  • Wij breiden uit!

    Wij breiden uit!

    Fit-out heeft groot nieuws! Wij breiden uit! Om u nog meer en betere sportfaciliteiten te bieden wordt onze fitnessclub een pak groter.

    Lees meer
  • De eGym Cirkel

    Make eGym Fitness Your Lifestyle

    Maak kennis met de eGym-cirkel!

    Lees meer
Anthony Van Sele

"Mijn doel was niet zozeer een nummertje maar vooral niet meer halfdood zijn als ik moet lopen om mijn trein te halen!"

Anthony Van Sele
Wesley Dumortier

"Ik wou 10kg afvallen om me goed te voelen op mijn trouwfeest"

Wesley Dumortier
Dominique Valcke

"'Ik zag op de weegschaal 87,7 kg staan en toen heb ik besloten om er volledig voor te gaan'"

Dominique Valcke
Hyacinthe Demeester

"Ik train al sinds 2008 bij Fit-out, doorheen de jaren ben ik gestegen naar fitheidsniveau 6!"

Hyacinthe Demeester
Sam Hanselaer

"Een totaal nieuwe levensstijl waar ik altijd al van droomde"

Sam Hanselaer
Bart De Buck

"Na 6 maanden gericht sporten zit ik in fitheidsniveau 5 en voel ik me super goed!"

Bart De Buck
Eveline Kolmus

"Zelfs al met een matige basisconditie en een gezond vet % heb ik toch nog een enorme progressie gemaakt!"

Eveline Kolmus
Gunter Smismans

"- 3kg vet en + 4kg spiermassa!"

Gunter Smismans
Nicolas De Clercq

"Van fitheidsniveau 2 naar 4!"

Nicolas De Clercq
Ronny Bury

"Ik ben al 20 jaar zware long patient en om in aanmerking te komen voor een donor long moest ik afvallen en fitter worden"

Ronny Bury
Tommy Reel

"- 10 kg en 3 fitheidsniveaus gestegen! "

Tommy Reel
Joeri De Smet

"Ik ben veel fitter geworden en maar liefst 16 kg afgevallen!"

Joeri De Smet
Sofie Verhofstadt

"Nooit gedacht dat ik me zo goed ging voelen door te beginnen fitnessen bij Fit-out!"

Sofie Verhofstadt
Celina Buyle

"Van fitheidsniveau 2 naar 4! "

Celina Buyle
Patrick De Winne

"Van fitheidsniveau 3 naar 4! "

Patrick De Winne
Joeri De Smet

"- 9kg en 2 fitheidsniveaus gestegen "

Joeri De Smet
Pascale Masson

"Ik ben na al die jaren nog steeds gelukkig, fier en gemotiveerd bij jullie te mogen sporten."

Pascale Masson
Annick Van Acker

"-3,5kg op 10 weken en 2 fitheidsniveaus gestegen"

Annick Van Acker
Verhasselt Sven

"Van fitheidsniveau 2 naar 6!"

Verhasselt Sven
Gilles D.

"Door de Egym in combinatie met cardiotraining ben ik afgevallen en is mijn spiermassa verhoogd!"

Gilles D.
Kelly Bombeke

"Ik ben in totaal 10 kg afgevallen en voel me veel beter"

Kelly Bombeke
Margot Crombé

"Egym is voor mij de ideale manier om aan krachttraining te doen"

Margot Crombé

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.