Geweldig leuke dans- workouts!

Shake it 

Shake it is een eenvoudige maar geweldige leuke dans-workout! Je dansinstructeur leert je de choreografie en coacht je door elk nieuw pasje. Je dans op populaire hits, geremixte classics en latin beats! Je doet aan vetverbranding, je verbetert je conditie en coördinatie. Deze les is zoveel fun, dat je gewoon vergeet dat je aan het trainen bent!

Body Jam

Body Jam is een verslavende dans-workout waarbij het doel is jezelf te verliezen in de bewegingen en de muziek. Je danst de laatste nieuwe dansstijlen (hiphop, streetdance, house) op de coolste muziek. De dans-instructeur leert je de moves en neemt je mee in de sensatie van dans. 'Body Jam' maakt je fit, je verbrandt veel calorieën en verbetert je coördinatie. Get lost in the music!!

Zumba 

ZUMBA is het populairst, snelst groeiende fitness programma wereldwijd. De dansstijlen salsa, merengue, cumbia, reggeaton, samba, calypso, buikdansen en nog veel meer.....komen voorbij. 

De vier kenmerken die ZUMBA succesvol maken zijn: Het is leuk, het is anders, het is makkelijk te volgen en het is effectief! Na een paar weken voel je dat je conditie is verbeterd en dat je lichaam mooi in vorm is. ZUMBA is geweldig voor je ziel, lichaam en geest. ZUMBA is geschikt voor alle leeftijden en niveaus.

Dance Fiesta

Dance Fiesta is een eenvoudige, aanstekelijke dans workout. Het voelt als een avondje uit met je vrienden. De opzwepende beats zorgen ervoor dat je lekker mee wilt dansen. Iedere week oefen je de verschillende moves tot je deze onder de knie hebt.
 

Maak kennis met de dance work-outs  van Fit Out

Vraag direct online een Gratis Proefweek Fitness aan via onderstaand formulier. Wij nemen vervolgens contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.

Sportschool Fit-out is dé plek voor individueel fitness, groepsfitness en de eGym Cirkel. Bij Fit Out ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Alle nieuwe leden starten met een Gratis Proefweek Fitness.